Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 25,25g | Prot: 77,56g | Hh: 141,02g.
Aamiainen: Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Чёрные блины. Lounas: Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Вологодское Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|