Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2014
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 28,69g | Prot: 32,71g | Hh: 123,27g.
Aamiainen: Koffie met Melk. Lounas: Speltbrood, Becel Pro-Activ, Cock's Fresh Paardenvlees Extra Zoet. Päivällinen: Gekookt Ei, Jam, Roggebrood. Välipalat/Muut: LU Abc Letterkoekjes, Nestlé Quality Street, Pasquier Macaron, Lotus Vanille Wafel met Chocolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|