Päiväkirja - jontyboy, 08 touko 22


Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2022:
1680 kcal Rasva: 48,71g | Prot: 106,43g | Hh: 188,39g.   Aamiainen: Skinny Foods Maple Syrup, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Smart Price Porridge Oats. Lounas: Asda Low Fat Toffee Yogurt, Asda Anchovy Fillets in Olive Oil, Aldi Chicken Tikka Pieces, Kale , Lettuce, Egg, Carrots, Dairylea Cheese Triangle, Weight Watchers White Wrap, Cucumber (with Peel), Asda Sliced & Pickled Beetroot, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Skinny Foods Smokey BBQ Sauce, Spinach. Päivällinen: Asda Garden Peas, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Sweet Potato, Parsnips, Cauliflower, Broccoli, Asda Brussel Sprouts, Asda Farm Stores Mashed Potato, Asda Butcher's Selection Irish Beef Lean Steak Mince 5% Fat, Kale. Välipalat/Muut: Asda Hazelnuts, Asda Milk Chocolate Spread, Tesco Crumpets (50g), Cashew Nuts, Asda Almonds, Brazil Nuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Jonty, that looks darn good 🍛👍 
08 touko 22 jäseneltä: Brit100
Tasty 
08 touko 22 jäseneltä: Chestnut63
Thanks Brit100 & Chestnut63. It was excellent and tasty😀👍 
08 touko 22 jäseneltä: jontyboy
Could just eat it myself xx 
08 touko 22 jäseneltä: heatherboardman
Thanks heatherboardman. A Sunday favourite😀👍 
08 touko 22 jäseneltä: jontyboy
Nice looking meal; I bet you enjoyed it! 
08 touko 22 jäseneltä: TomLong
Thanks TomLong. I certainly did Tom😀👍 
08 touko 22 jäseneltä: jontyboy
G r a v y ……❤️ 
11 touko 22 jäseneltä: mincepiemuncher
Thanks trytrytryagainagain😀👍 
12 touko 22 jäseneltä: jontyboy
Looks so delicious 🤤🤳👍👍 
16 touko 22 jäseneltä: hobodon (호주부)
Thanks hobodon 😀👍 
16 touko 22 jäseneltä: jontyboy

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jontyboy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.