Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 73,48g | Hh: 131,19g.
Aamiainen: Живое Питание Печенье Имбирное, Чеснок, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Now Ultra Omega-3, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Fit Bakery Сгущенка, Fit Bakery Сырники , Fit Bakery Джем Клубничный, Огурец (с Кожурой), Националь Булгур, Горкунов Салат Фриллис Листья, Fit Bakery Блины с Красной Рыбой, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Вареное Яйцо, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Петмол Бариста, Помидоры Черри. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|