Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 126,46g | Hh: 185,72g.
Aamiainen: Oreo Oreo Original, Mayora Superstar Triple Chocolate. Lounas: Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Päivällinen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Ayam Kecap. Välipalat/Muut: Kokola Kukis Kelapa, Happytos Corn Chips, Otsuka Fibe Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayonicese
|