Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 46,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 52,84g | Prot: 77,52g | Hh: 105,29g.
Aamiainen: Салат Овощной со Сметаной, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lounas: Засолыч Хренодер Классический, Русское Море Кета Слабосоленая, Межениновская Птицефабрика Докторская Колбаса , Котлета Куриная, Бочкари Мохито со Вкусом Клубники, Водка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marysja0203
|