Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 4,89g | Prot: 50,34g | Hh: 78,94g.
Aamiainen: Papaya, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Low Fat Milk. Välipalat/Muut: Greenfields Low Fat Milk, Cedea Chikuwa, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 10,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|