Päiväkirja - Moroshka, 30 joulu 14

Корпоратив пережит :) Нормально, я собой довольна. Гадости ела, но в меру, алкоголь пила, но не болела, удрала домой вовремя :) Все правильно сделала

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2014:
2003 kcal Rasva: 98,78g | Prot: 107,63g | Hh: 143,73g.   Aamiainen: Кекс, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сахар. Lounas: Молоко (2% Обезжиренное), Чай, Подлива, Тушеные Овощи, Сердце Куриное, Белое Столовое Вино. Päivällinen: Семга Слабосоленая, Фундук. Välipalat/Muut: Владсалат Сельд под Шубой, Oltermanni Сыр 9%, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. lisää...
1818 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Умница! Главное вовремя остановиться ;) 
30 joulu 14 jäseneltä: _Gall_
Корпоратив пережит :) Нормально, я собой почти доволен. Гадости ел, но в меру, алкоголь пил выше меры, но не болел, выставлен из ресторана домой последним. :) Все правильно сделал, оттяг хороший. ;))) 
31 joulu 14 jäseneltä: Realmagnum
С новым годом! :D 
06 tammi 15 jäseneltä: Moroshka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Moroshka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.