Päiväkirja - paulinchen2015!, 09 touko 22

Wenn der Muttertag eskaliert 🙈🙈🙈
97,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 28,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2022:
1388 kcal Rasva: 59,14g | Prot: 57,54g | Hh: 153,70g.   Aamiainen: Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Sea Gold Shrimps in Knoblauchsauce, Roggenmischbrot. Lounas: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Thomy Hollandaise Legere. Päivällinen: Nudelsalat, Heidelbeeren, Mangos, Rocka Nutrition Smack Tastic, Milbona Griechischer Joghurt 2%. lisää...
2634 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Der Mamitag wars sicher wert🤗🤗 
09 touko 22 jäseneltä: Heidi 75
Auf jeden Fall 😊 
09 touko 22 jäseneltä: paulinchen2015!

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paulinchen2015!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.