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Bom dia a todos,
Já fizeram as metas para 2015?
Minha meta e fazer mais atividade física e emagrecer 10 quilos e Claro manter o peso.
bjs e feliz 2015 para todos.
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913 kcal
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Rasva: 48,08g | Prot: 90,37g | Hh: 34,10g.
Aamiainen: Danone Corpus Light Morango, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Carne de Panela. Välipalat/Muut: Yakult Leite Fermentado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Picado. lisää...
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