|
Gestern Fahrrad 35 km
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 25,25g | Prot: 48,47g | Hh: 130,43g.
Aamiainen: Ferrero Nutella , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Strauchtomaten, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kidneybohnen (Dose), Nudelsalat mit Fleisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|