Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 18,95g | Prot: 30,29g | Hh: 74,87g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mühlenhof Delikatess Handgemachter Hinterkochschinken, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Tuffi Frische Fettarme Milch, Bio Basis-Müsli, Edeka Bio Hafer Flocken. Välipalat/Muut: Müller Joghurt mit der Ecke Venezia, Ja! Mandeln Ganze Kerne . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|