|
Уже почти второй год я начинаю возращать свой до беременный вес, в этот раз настрой боевой! Я смогу! 💪
|
1214 kcal
|
Rasva: 40,25g | Prot: 113,90g | Hh: 85,65g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Листовая Капуста (Свежая), Брокколи, Грудка Индейки. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Сливочный Брауни, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Biscuit Сливочный Брауни, Брокколи, Салат Айсберг, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. lisää...
|
|
 Kommentit
Ем 5 раз в день, каждые три часа💪 норм
(Ужин заменяю протеиновым коктейлем)
10 touko 22 jäseneltä: .MaY..
|
10 touko 22 jäseneltä: Shark4563
|
10 touko 22 jäseneltä: Mahosya88
|
10 touko 22 jäseneltä: .MaY..
|
12 touko 22 jäseneltä: Shark4563
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|