Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 46,37g | Prot: 75,27g | Hh: 242,38g.
Aamiainen: Carrots , Coffee, Forager Oat Milk. Lounas: Cooked Asparagus (from Fresh), Pizza Sauce, Lima Beans. Päivällinen: Pillsbury Traditional Chocolate Fudge Brownies, Butter , Cauliflower , Chicken Breast, Tangerines (Mandarin Oranges) , Port Wine. Välipalat/Muut: Metamucil Sugar Free Metamucil, Hard Candy, Trader Joe's Dried Apricots, Publix Red Seedless Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FireFlyStar
|