Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2015
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 52,45g | Prot: 56,27g | Hh: 137,00g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Woolworths Raw Honey, Granny Smith Apples, Jelly. Päivällinen: Prawns, Potato Salad. Välipalat/Muut: Nestle Tex Mini, Scrambled Egg (Whole, Cooked). lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|