Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 52,40g | Prot: 72,32g | Hh: 121,10g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленые Оливки, Яичный Белок, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Lounas: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Краснокочанная Капуста, Грудка Индейки, Киноа (Вареный), Кунжутное Масло, Морковь. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Киноа (Вареный), Грудка Индейки. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|