Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 61,93g | Prot: 59,29g | Hh: 134,63g.
Aamiainen: Обычные Блины. Lounas: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Винегрет. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|