|
Bauch: 105cm
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 51,32g | Prot: 30,41g | Hh: 159,00g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Ferrero Nutella , Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE Brötchen (60g), Aldi Laugenstange, Erdbeeren. Päivällinen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Knorr Soße nach Art Hollandaise, Spargel (Frischware). Välipalat/Muut: Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TochterDerVenus
|