Päiväkirja - ❛˓◞˂̵ 냐미, 11 touko 22

집에 도착하자마자 바로 택배 언박싱 하고 저녁 후다닥 차렸지요
하필 크림 치즈가 오전 11시에 도착해서 현관 앞에 6시간동안 기다리게 만든 게 미안해서 제가 바로 빵에 발라 먹었쥬
같이 온 땅콩버터로도 피넛버터&젤리 샌드위치 해먹었구요
땅버가 대박 꾸덕해서 진짜 놀랐어요.. 무슨 갯벌에 빠진 발마냥 숟가락 빼기가 힘들더라고요ㅋㅋㅋ
진짜 어쩜 이리 고소한 맛이 나는지..
원래 오늘 운동 쉬고 바로 과제하려고 했는데 조금이라도 하고서 과제 해야겠네요😭

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2022:
1376 kcal Rasva: 43,61g | Prot: 75,47g | Hh: 195,69g.   Aamiainen: 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 동원 스위트콘, 그릭요거트, 삶은 병아리콩, 냉동 블루베리, 서울우유 체다치즈 (20g), 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 야채샐러드 (드레싱없이). Lounas: Let's Do Organic 타피오카 전분, Quaker 오트밀 오리지널, 삼호 부산어묵(사각), 청정원 굴소스, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 후추, 고추가루, 카레 가루, NOW 에리스리톨, 삶은 계란. Päivällinen: 매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트웨이 스트로베리 크림, 테일러 데이츠 대추야자, 테디 땅콩버터 스무스, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 알라 크림치즈 라이트, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. lisää...
324 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
피넛버터 젤리 샌디치 먹음 반나절은 배가 안고프더라구요 ㅎㅎ 물론 듬뿍 발랐을때겠쥬?😆 떡뽀끼 당분간 생각 안나실거 같아요~~~😁 
11 touko 22 jäseneltä: sseona(재키짱)
재키님 진짜 탄수 풀충전 했어요..ㅋㅋㅋ 쨈도 가득가득 발라 먹었구요 완전 꼬소하네요 매력 있어요 이거🤤 떡볶이는 오히려 더 먹고 싶은 마음이 드는 건 좀 위험하네요! 완전 치팅 제대로 했어요 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
땅버 묘사 짱인데요? 바로 상상이 되는 묘사 🤣 
11 touko 22 jäseneltä: suen417
수엔님 개봉할 때 한 번 휘저어줘야 하는데 그럴 때마다 깊숙이 빠진 발 빼는 느낌이 강하게 들었어요ㅋㅋㅋ 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
수진님 현재 과는 예체능이지만 고등학교 땐 이과였어요😆 히히 문과가 아니랍니다! 빵에 잼과 크림치즈 잔뜩 발라서 음미하고 왔습니당👍🏻👍🏻 아무래도 설탕 들어간 것보단 맛이 약하지만 오히려 좋아요ㅋㅋㅋ 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
갯벌빠진 발~ㅋ 넘 찰떡같은 표현~^^ 
11 touko 22 jäseneltä: khj-016(밥반선생)
밥반님 진짜 저 표현이 딱 맞는 것 같아요ㅋㅋㅋ 깜짝 놀랬어요 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
수진님 입맛이 많이 순해져서 만족 중이에요~ 근데 예체능일 줄은 상상도 못했쬬?😆 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
오우 예체능. 근데 도시락 싸오는 학생들 많아요?? 체중 관리 많이 하실듯.. 
11 touko 22 jäseneltä: ET’s fine_만사옥희
젬젬님 전교생 중에 도시락 싸오는 사람은 저밖에 없는 것 같아요ㅋㅋㅋ 헤헷 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
수진님 무슨 센스를 보고 미술을 예상하신 건지는 모르겠지만 반평생 그림만 보고 살아온 미디어콘텐츠과입니당ㅋㅋㅋ 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
땅버 어떤 거 사셨나요? ㅋㅋ갯벌느낌이 어떤 땅버인지 궁금해짐요^^ 
11 touko 22 jäseneltä: STAROOO(팻스타)
스타님 저 테디 땅버 100%로 샀어용! 원래 땅버가 저런 제형일 줄 알았는데 다른 설탕 있는 땅버 보니까 진짜 스무스 하더라고요.. 저 처음엔 너무 꾸덕하길래 청키 땅버로 잘못 왔나 싶었잖아요ㅋㅋㅋ 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
머쓱하네요🤣 
11 touko 22 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미

     
 

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Painohistoria - ❛˓◞˂̵ 냐미


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