|
Poquito a poco 📝
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 102,11g | Prot: 113,19g | Hh: 19,14g.
Lounas: Hacendado Stevia, Café, Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Milbona Gouda Rallado, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate. Päivällinen: Hacendado Nuez Pecana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Choví Ajonesa, Pota. Välipalat/Muut: Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Longaniza de Pavo. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|