Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 31,43g | Prot: 103,78g | Hh: 152,13g.
Aamiainen: Pane di Segale, Zuegg Confettura di Fragole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Pane di Semola, Zucchine, Freshona Bietoline Tricolori, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Scorfano. Päivällinen: Zucchine, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Salmone Norvegese Affumicato, Céréal Panna Soia Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Välipalat/Muut: Confetti, Semi di Girasole Sbucciati, Mandorle, Mela, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anto@@@@@
|