Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 38,93g | Prot: 48,35g | Hh: 208,22g.
Aamiainen: Ecor Composta di Mirtilli, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Zucchero, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Gallette di Riso. Lounas: Sugo di Pomodoro, Fagioli (in Scatola), Funghi Champignon, Alce Nero Miglio Decorticato, Quinoa, Melinda Mela. Päivällinen: Fragole, Cicoria, Bietola Cotta, Fave Bollite. Välipalat/Muut: Nocciole, Coop Yogurt alla Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|