Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 26,06g | Prot: 36,39g | Hh: 123,86g.
Aamiainen: Nestle Bear Brand Malt Putih. Lounas: Tumis Kangkung, Bandeng Presto, Nasi Putih. Päivällinen: Nasi Putih, Mujigae Sundubu Jigae. Välipalat/Muut: Cap Panda Grass Jelly Drinks, Inaco Nata de Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thyostywt
|