Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 29,87g | Prot: 20,36g | Hh: 122,87g.
Aamiainen: Gut & Günstig Edel Salami , Kerrygold Butter Gesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Wachtelei. Välipalat/Muut: Gösser Naturradler, Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Honig, Hemme Milch Natur Joghurt Mild. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|