Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 72,05g | Prot: 56,61g | Hh: 152,15g.
Aamiainen: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26% (Панда), Чудо Творожок Малина-Ежевика. Lounas: Сосиска, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Овощное Рагу. Päivällinen: Колбаса Докторская, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Green Батон Грин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|