|
|
494 kcal
|
Rasva: 19,61g | Prot: 40,95g | Hh: 37,63g.
Ennen aamiaista: Arepa, Café. Aamiainen: Huevo Cocido. Lounas: Lomo de Cerdo , Zanahoria Cocida, Arvejas Verdes Cocidas, Habichuelas. lisää...
|
|
1548 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 4 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 56 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaleon
|