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Geschafft! :-)
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3653 kcal
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Rasva: 155,32g | Prot: 114,68g | Hh: 390,58g.
Aamiainen: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Erdbeeren, Milsani Milchreis. Lounas: Thermomix Pizzabrötchen, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Aldi Vosges, Radieschen, Salatgurke, Rote Paprika. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Pasta, Aperol Spritz. Välipalat/Muut: Wawel Trufle, Trader Joe's Ananas-Stücke, RUF Nusskuchen, Edeka Mandelhörnchen, Clarky's Nussmischung, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Erdbeeren. lisää...
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 Kommentit
💪💪👍Sehr fleißig! War sicher ein toller Tag 🌞😊
13 touko 22 jäseneltä: Hey Apple!
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13 touko 22 jäseneltä: LadyNice☆
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Ja war mega cool! 😁 Und schreit nach Wiederholung 🤩
13 touko 22 jäseneltä: Julitty
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Hui, bei mir um die Ecke!
13 touko 22 jäseneltä: soku75
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14 touko 22 jäseneltä: Abraxsa
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14 touko 22 jäseneltä: Mimpelchen
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Mega!!! Mein Maximum waren letztes Jahr 17 km im Harz.... Wird Zeit, mal wieder die Wanderschuhe anzuziehen 💪❤️
14 touko 22 jäseneltä: benjaekscher
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Das war auch mein Rekord. Letztes Jahr waren es 16 km einmal über den Brocken.
Lustig, im Bild sind drei Kilometerangaben, richtig sind tatsächlich 28 km. Hab heut auch echt Muskelkater. In der Fischbeker Heide geht es teilweise ziemlich steil bergauf und bergab. 😅
Aber das coolste an der Tour waren meine Freundinnen, die mit waren, zwischen 66 und 74 Jahre alt. Total fit und ein toller Ansporn für mich🙂🙃 Ich war mit 34 die jüngste.
14 touko 22 jäseneltä: Julitty
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Hey. Wohnst Du hier auf der Ecke? Mein Mann geht die Route sehr gern. Wohnen bei Buchholz 😎
14 touko 22 jäseneltä: FitOne77
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Wir sind extra rausgefahren. Wohnen in Hamburg. Hat sich gelohnt 🙂
14 touko 22 jäseneltä: Julitty
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