Päiväkirja - ratna mutmainah, 14 touko 22

slowly but sure
81 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 21 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2022:
309 kcal Rasva: 2,69g | Prot: 9,10g | Hh: 65,84g.   Aamiainen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Honey, Banana, Instant Oatmeal. lisää...
Painonpudotus 2,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ratna mutmainah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.