Päiväkirja - 4hrhrth, 14 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
87,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 28,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2022:
1948 kcal Rasva: 89,08g | Prot: 71,15g | Hh: 220,18g.   Aamiainen: Сахар, Сицилия Пицца Сицилия. Lounas: Шампиньоны Жареные, SPAR Шаурма с Курицей . Päivällinen: Сицилия Пицца Сицилия. Välipalat/Muut: Большой Папа Мороженое Клубника. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4hrhrth


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.