Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 23,38g | Prot: 47,50g | Hh: 142,48g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом), Батон. Lounas: Хлеб Черный, Суп из Сайры. Päivällinen: Хлеб Черный, Чим Чим Удон , Котлета Куриная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|