Päiväkirja - epdiuejsj, 15 touko 22

не нужно, пожалуйста, не бросайте восстановление. каждый рецидив, каждое возвращение обратно в болезнь наносит всё больше урона организму, чем дольше в этом варишься, тем труднее и труднее потом вылезти. всё наладится и всё будет хорошо, главное, не прекращайте борьбу❤️ 

вы молодец. вес нормальный. маму не слушай в данном случае. полюби себя и всё будет ок))  

Спасибо, что поделилась! Умница, и с мамой грамотно поговорила! У Вас есть интуиция (типа салата с крабом и омлетом) - может, попробовать интуитивное питание? Особенно актуально для растущего организма получать всё, что ему хочется. Пример: тянет на бананы или курагу - это калий, ещё хурма и зелень, - это всё настойчивая просьба организма. Не запрещено ничего, и по времени, - есть только когда и только что точно хочется прям аж скулы сводит - иногда это вода, чай зелёный, словом, жажда, принимаемая за голод. А зачем Вам худеть??? Для мамы? Это может привести к РПП, не дай Бог, как ей объяснить?! Так было у меня: критика и поощрение моего безлимитного подросткового похудения привела к анорексии, потом, закономерно, к булимии… 

А ТЫ ПЕРЕСТАНЬ ЖАРЕНЫЕ ПЕЛЬМЕНИ ЕСТЬ 😄 

ветер, я точно что видела ваш неуместный комментарий под постом девушки с ее фигурой. вам че на старость лет совсем заняться нехуй? че вы тут своей желчью разбрызгиваетесь 

Сочувствую. Очень ранит, когда тебе такое говорит родной человек.(( Умница, что не побоялась, не сглотнула обиду и замолчала ее, а нашла в себе силы и смелось поговорить с мамой. Это как раз и есть умение выстраивать и отстаивать свои границы. Тяжело, особенно с родным+/-любимым и дорогим человеком это проделывать. Хочется сохранить мир и покой. Но какой ценой? Отрицательные эмоции все равно останутся. А эмоции на прямую связаны с нервной системой и гормональной. Те в свою очередь контрлируют и влияют на обмен веществ. Стрессовые гормоны работают на накопление запасов. Так что затаив горечь, похудеть труднее, скорее всего будет компульсивное переедание и прибавка в весе. Так что ты - молодец. Все будет хорошо. Сил тебе и уверенности в своей правоте и в отстаивании своего мнения.) Мы все с тобой ❤️❤️❤️ 

Я узнала сегодня, что вешу 53кг. Я набирала их долго и я очень рада за себя. И за тебя рада, ты молодец и все получится! Не слушай никого, ты сама знаешь, что лучше для тебя 💚 

При твоём росте это маленький вес! Питайся на норму ! Будешь худеть- проблемы со здоровьем начнутся! 

svetlana2528, так девочка и не худеет как раз  

svetlana2528, почитайте её пост ещё раз всё встанет на свои места...  

kee1oo на какую старость чучело ???  

kee100, ветер87 - местный тролль.😕 

Может ты маму не правильно поняла и она имела в виду что ты не аккуратно кушаешь а не в смысле много,не расстраивайся и кушай как положено и хочется тебе,все наладится,но не в коем случае не надо изводить себя.🤗 

спасибо всем большое!!❣️❣️❣️ я безумно рада, что в фс так много хороших людей 

шла бы ты на х отсюда 

ааа, мне Вас очень жаль. По Вашим постам тут и в инсте можно понять какой Вы милый и весёлый человек, не слушайте маму, кушайте что душа пожелает:(  

Ваше тело стройное и красивое, как и Вы сами!  

53????? с ума сошли???? это моя мечта  

юрий, ебу дал?? 

mr.chaki, спасибо!!😭😭😭😭❤️❤️❤️