Päiväkirja - candela13.,, 15 touko 22

Por que tienen que ser tan calóricas :(

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2022:
949 kcal Rasva: 34,70g | Prot: 40,03g | Hh: 127,08g.   Aamiainen: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino. Lounas: Nueces, Banana. Päivällinen: Locro. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
porque son grasas 1gr = 9 kcal por eso yo solo como una porción de 20 gr y luego las guardo porque si no me las como a todas 🤣 
15 touko 22 jäseneltä: EmiliaC.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - candela13.,


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.