Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 92,17g | Prot: 62,43g | Hh: 95,14g.
Aamiainen: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. Lounas: Хлеб Черный, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Сыр, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. Päivällinen: Чай, Велес Сало Белорусское, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lesya0904
|