Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2347 kcal
|
Rasva: 139,29g | Prot: 92,82g | Hh: 180,98g.
Aamiainen: Запеканка творожная 500г. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Капуста тушеная со свининой. Päivällinen: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Песочное Печенье, Колибри Мороженое, Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва Глазированная, Крекеры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadezhdap389
|