Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 79,79g | Prot: 56,92g | Hh: 119,61g.
Aamiainen: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Черкизово Котлеты Домашние. Lounas: Картошка Вареная, Верный Биточки Нежные, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|