Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 134,39g | Prot: 74,73g | Hh: 5,00g.
Aamiainen: Boiled Egg. Lounas: Mixed Salad Greens, Coconut Vegetable Oil , Extra Virgin Olive Oil, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Päivällinen: Lezzetlim Dana Kavurma. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - berkaydeveci35.
|