Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 55,07g | Prot: 72,39g | Hh: 76,80g.
Aamiainen: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Сыр Российский , Царь Хлопья 7 Злаков, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Välipalat/Muut: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, ЭГО Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алёnka 37
|