Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 42,17g | Prot: 42,52g | Hh: 134,24g.
Aamiainen: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Margarine (Regular) , Albany Low GI Seeded Brown Buns. Lounas: Woolworths Pink Lady Apples. Päivällinen: Margarine (Regular), Woolworths Cauliflower Florets, Woolworths Gem Squash, Tastic Brown Rice. Välipalat/Muut: Nutriday Fruity Yoghurt, SPAR Feta Cheese with Herbs. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toni nicola
|