Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 70,41g | Hh: 27,71g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Allerum Grevé, Fullkornsbröd, Lätta Smör. Lounas: Stekt Ägg, ICA Tonfisk i Vatten. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|