|
Bad a week 1kg 🥰
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 25,89g | Prot: 26,43g | Hh: 58,61g.
Aamiainen: Latte Coffee, Rusk. Lounas: McDonald's Apple Pie. Päivällinen: Chicken Vegetable Soup. lisää...
|
|
2647 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 9 tuntia, Sh'bam - 4 tuntia, Lepo - 3 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|