Päiväkirja - natalabelova92, 16 touko 22

Вот я и дома кстати, выписали меня ещё утром, но не было времени даже отписаться, завтра пойду на работу уже. денег конечно потеряла много месяц короткий и нам майские сделали очень длинными и плюс я ещё на больничном была, придется работать очень много что бы нагнать свои часы хоть как то. У нас оплата по часам просто. Но зато теперь дома, наконец-то. Можно снова вернуться в привычный мне режим питания и допускать минимум косяков в нём

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2022:
166 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Спросила врача что бы точно убедиться можно ли мне сейчас заниматься, он ответил нет, спрашиваю, а когда можно будет он говорит через недели 2 ещё только, но там думаю смысла уже не будет начинать и сразу бросать, придется жить без зала всё лето практически, а жаль...  
16 touko 22 jäseneltä: natalabelova92
Наташа, с выпиской)) может вам помощь нужна какая, вы пишите пожалуйста! 
16 touko 22 jäseneltä: Svetlanka 75
Спасибо, нет помощи не надо.🙂 
16 touko 22 jäseneltä: natalabelova92
Но его удивленное лицо и его коллег я запомнила надолго когда я спросила и сказала что занимаюсь спортом ещё. Только не стала уточнять каким иначе боюсь все просто упали бы со стульев 😂. Его в смысле лицо врача. А он такой молоденький, симпатичненький  
16 touko 22 jäseneltä: natalabelova92
Вы написали, что много работать нужно, чтобы доход восстановить, если нужна помощь, пишите! Это нормально помогать друг другу). Я представляю)) меня когда врач выписывал после травмы позвоночника и восстановления, сказал , даже овоськи не сметь поднимать)). А потом увидел меня верхом на заборе (был случай скинули собаку а окно, снимали с забора), эх доктор и кричал на меня)) 
16 touko 22 jäseneltä: Svetlanka 75
Спасибо, за предложение руки помощи, но я справлюсь и не с таким справлялась 🙂 
16 touko 22 jäseneltä: natalabelova92
Вы умничка) но если будет трудно, я готова.  
16 touko 22 jäseneltä: Svetlanka 75
Svetlanka 75, хорошо, на будущее учту, спасибо  
16 touko 22 jäseneltä: natalabelova92
Выздоравливай скорее! Сил тебе 🌸 и береги себя! Успеешь со спортом, у тебя хорошая фигурка можно и передышку сделать 
17 touko 22 jäseneltä: Zoё
Zoё, спасибо, я просто уже привыкла к нагрузке и тяжело снова перестраиваться на режим тюленя и долго находиться в нём  
17 touko 22 jäseneltä: natalabelova92

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natalabelova92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.