Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 69,85g | Prot: 57,96g | Hh: 136,91g.
Aamiainen: Dar-Vida Original Nature, Croissant, Vollmilch, Latte Macchiato. Lounas: Fleischkäse, Gourmet Gewalzte Dinkelnudeln, Möhrensalat. Päivällinen: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|