Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2022
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 25,13g | Hh: 181,25g.
Lounas: Mamma Pasta Penne Gorgonzola, DM Bio Apfelchips, Aldi Johannisbeersaft, Aperol Spritz, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|