Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 48,04g | Prot: 38,93g | Hh: 108,38g.
Aamiainen: Вологодские Продукты Мармелад Антистресс . Lounas: Вологодские Продукты Мармелад Антистресс , Велес Сало Белорусское, Хлеб Черный, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Варенье, Сметана 20%, Творог 9%. Välipalat/Muut: Лукум. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|