Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
40,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 41,61g | Hh: 105,18g.
Aamiainen: Добрый Гном 100 Ккал, Добрый Гном 100 Ккал, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lounas: Форель. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное , Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Золотой Колос Мини Круассаны с Шоколадной Начинкой . lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|