Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 84,02g | Hh: 83,79g.
Aamiainen: Магнит Бородинский Хлеб, Котлета Куриная, Кофе с Молоком. Lounas: Глобус Морковь Отварная, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Päivällinen: Виски, Мясо Дикого Кабана, Магнит Бородинский Хлеб, Кофемания Окрошка на Квасе. Välipalat/Muut: Fish House Тунец Рубленный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Джоник1978
|