Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 40,74g | Prot: 37,86g | Hh: 114,44g.
Aamiainen: Oreo Thins Vanilla Delight, Ayam Kecap, Apel, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng tanpa Daging, Pop Mie Pop Mie Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rivnacahyadi19
|