Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2022
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
1488 kcal
|
Rasva: 39,67g | Prot: 64,12g | Hh: 232,32g.
Aamiainen: Manteiga de Amendoim, Banana-da-Terra Madura Cozida, Detox. Lounas: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Yuca Blanca). Päivällinen: Batata Doce, Legumes Cozidos, Peixe no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Digestive Bolacha . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danialopes
|