Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 48,69g | Prot: 82,60g | Hh: 109,33g.
Aamiainen: Mantequilla, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Semillas de Linaza, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Papaya, Avena. Lounas: Pechuga de Pollo, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Välipalat/Muut: Nueces, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Holanda Paleta Solero Artesanal de Mango . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|