Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2015
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 61,30g | Hh: 74,05g.
Aamiainen: Egg, Cheddar Cheese. Lounas: Flax Seed, Frozen Mixed Fruit, Gala Apples, Mixed Salad Greens. Välipalat/Muut: Simply Indulgent Gourmet Parmesan Cheese Crisps. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - treehugger81
|